LIIKUNTAAN JA ERGONOMIAAN LIITTYVIÄ LINKKEJÄ: (tähän linkki fysioterapiapalvelut –sivulta)
Huomio nämä seikat kun aloitat!
http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/peruskuntoharjoitukset3.htm
Terveysliikunnan suositus: Liikuntapiirakka
http://www.ukkinstituutti.fi/fi/suosituksia
Fyysisen aktiivisuuden suositus 13-18-vuotiaille:
http://www.ukkinstituutti.fi/fi/suosituksia/878
Liikunta raskauden aikana
http://www.ukkinstituutti.fi/fi/suosituksia/879
Liikunta ja painonhallinta
http://www.ukkinstituutti.fi/fi/Liikunta_ja_painonhallinta
Kaikkea liikuntaa, joka edistää työkykyä, terveyttä ja omaa kuntoasi
http://www.protraining.fi/fitness/
Erilaisia liikekuvastoja ja ohjeita käyttöösi
http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/
Sauvakävely
http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/peruskuntoharjoitukset7.htm
Ergonomia
http://www.ttl.fi/internet/suomi/aihesivut/ergonomia
Maatalouden ergonomiaratkaisut
http://www.ttl.fi/Internet/Suomi/Aihesivut/Ergonomia/Ergonomiaa+eri+aloilla/Maatalouden+ergonomiaratkaisut/
Potilaan siirtymisen ergonominen avustaminen
http://www.ttl.fi/Internet/Suomi/Aihesivut/Ergonomia/Ergonomiaa+eri+aloilla/Sosiaali+ja+terveydenhoitoala
Hanki kestävä keskivartalo selkäsi tueksi!
http://www.suomentule.fi/Selkaesite.pdf
Jumppaa keskivartalo kuosiin
http://plaza.fi/ellit/liikunta-ja-terveys/kotilaakari/artikkelit/jumppaa-keskivartalo-kuosiin
Venyttely lenkkeilyn yhteydessä
http://www.mob.protraining.fi/lenven3.html
