Yksilölliset fysioterapiasarjat

Yksilöllinen fysioterapia toteutetaan terveyskeskuksessa yleensä 5-15 kertaa (joskus pitempäänkin) tapahtuvana sarjana, jolloin käyntejä on 1-2 viikossa. Yksilölliseen fysioterapiaan kuntoutujat tulevat terveyskeskus- tai sairaalalääkärin lähetteellä.  Terveyskeskuksen yksilöllisiä fysioterapiapalveluja saavat potilaat, joilla on merkittävä toimintakykyä alentava tai uhkaava sairaus tai vamma (esimerkiksi aivoperäinen sairaus, vaikea tuki- ja liikuntaelinsairaus tai leikkauksen jälkitila). Tavallisimpiin tuki- ja liikuntaelinsairauksiin, kuten niska-hartia-, selkä- ja olkapäävaivoihin, voi käydä hakemassa fysioterapeutin ohjausta 1-2 kuntoneuvolakäynnillä.

Yksilöllinen fysioterapia maksaa 7,5  euroa per kerta.

Fysioterapiakäyntien tavoite on, että yhdessä kuntoutujan kanssa työskentelemällä saavutetaan asiakkaalle paras mahdollinen terveys sekä liikkumis- ja toimintakyky. Fysioterapiassa arvioidaan asiakkaan terveyttä, liikkumista, toimintakykyä ja toimintarajoitteita. Arvioinnin perusteella laaditaan yhdessä kuntoutujan kanssa fysioterapiasuunnitelma, joka sisältää käytettävät menetelmät ja arvioinnin.  Kuntoutujaa aktivoidaan ja ohjataan ottamaan itse vastuuta omasta terveydestään, toimintakyvystään ja niiden edistämiseen liittyvistä valinnoista yhteistyössä muiden asiantuntijoiden kanssa.

Fysioterapian menetelmiä ovat

• fysioterapeuttinen ohjaus ja neuvonta (muun muassa omatoimisen harjoittelun ohjaus,  elintavat, liikunta, ergonomia ja toimintaympäristön suunnittelu)
• terapeuttinen harjoittelu
• manuaalinen terapia
• fysikaalinen terapia sekä
• apuvälinepalvelut ja elinympäristössä ja työssä selviytymistä tukevat palvelut.

Terapeuttisella harjoittelulla tarkoitetaan aktiivisten ja toiminnallisten menetelmien käyttöä asiakkaan toimintakyvyn parantamiseksi ja toimintarajoitteiden vähentämiseksi. Terapeuttisella harjoittelulla vaikutetaan fyysisiin ominaisuuksiin, kuten hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyyn, lihasvoimaan, lihaskestävyyteen, nivelten liikkuvuuteen ja motorisiin taitoihin. Myös kivun lieventäminen on harjoittelun keskeinen tavoite. Tärkeä osa harjoittelua on asiakkaan tukeminen ja motivoiminen kuntoutumisprosessissa.

Manuaalisen terapian tutkimis- ja terapiamenetelminä käytetään pehmytkudoksen ja nivelen mobilisointia, hermokudoksen mobilisointia ja terapeuttista harjoittelua. Manuaalisen terapian tavoite on vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn, nivelten, hermokudoksen ja lihasten toimintaan sekä lievittää kipua.

Fysikaalisen terapian menetelmiä ovat termiset hoidot (pinta- ja syvälämpöhoidot sekä kylmähoidot) ja sähköhoidot. Fysikaalisella terapialla voidaan vaikuttaa muun muassa ihon ja kudosten lämpötilaan, kudosten verenvirtaukseen, pehmytkudoksen venyvyyteen, kipuun, tulehdukseen, turvotukseen ja kudosten aktivointiin.

Lisätietoa saa internetistä osoitteesta www.fysioterapia.net